slyngetrening

Kurs for alle

Redcord Active Intro (Grunnkurs)

  • 21.-22. Oktober 2017 / Redcord Clinic Høvik

Slyngetreningskurset, Redcord Activ intro, er vårt grunnkurs, er tilrettelagt for personlig trenere men passer også for deg som er spesielt interessert i trening.

Workshop i Oslo, se her, www.redcordclinic.no

Gå til kurspåmelding

Stand/messer/utstilling hvor vi er tilstede

  •  For tiden ingen messer for privat/sport markedet

FØLG OSS PÅ FACEBOOK

INFORMASJON TRENING

Birken.nr.1_Slyngetrening for syklister

Slyngetrening for syklister, Birken nr. 1

Vil du bli raskere? Vil du være skadefri? I Birken utgave 1, 2017 finner du en artikkel om slyngetrening for syklister. Tidligere sykelist Reidar Borgersen blir intervjuet og viser sine anbefalte slyngeøvelser. «Slyngetrening kan bidra til nettopp å bedre prestasjon og samtidig forebygge skader. For å holde seg skadefri og sørge for en optimal kraftoverføring, […]

Les mer
TreningsromhjemmeVG22.jan2017

Treningsrom hjemme, VG 22.01.17

VG har et fint innlegg om det å trene hjemme i søndagens utgave. «Å trene hjemme er tidsbesparende, billig og effektivt» sier NRK profil Siv Kristin Sællmann. I dette innlegget får man tips om ulikt utstyr man kan bruke hjemme, blant annet slynge. Monica K. Torstveit er førsteamanuensis på Institutt for folkehelse, idrett og ernæring […]

Les mer
Gå til nyhetsarkiv
Copyright Redcord.no 2014