trener/pt

Kurskalender, for trenere, PT’er

Redcord Active Intro (Grunnkurs)

14.-15. december 2017/ Høvik (in english)
14.-15. april 2018 / Høvik

Redcord Active Advanced (Videregående)

26.-27. januar 2018  / Høvik
01.-02. march 2018 english / Høvik

Redcord Active Pro (Sertifisering)

11.-12. november 2017 / Høvik

Gå til kurspåmelding


FØLG OSS PÅ FACEBOOK

 

INFORMASJON TRENER og PT

Lopsannalyse

Løpsanalyse

Våre dyktige fysioterapeuter hjelper deg med å optimalisere din løpsteknikk – for å gi deg en bedre løpsopplevelse! Da kan du prestere bedre, trene deg opp etter skader og forebygge for nye løpsskader.

Les mer
BirkenUtg3_Slyngetrening

Anbefalte øvelser for løpere

I Birken nr. 3, 2017, finner du smarte og tidseffektive øvelser for deg som løper. ” Slyngetrening kan bidra til å bedre prestasjon og forebygge skader. Lær deg  å bruke slyngene riktig for optimal aktivering av muskulaturen, bedrer du løpssteget ditt”

Les mer
Gå til nyhetsarkiv

 

Copyright Redcord.no 2016